【館内テーマ展示】あなたにやさしい食事のすすめ

• 書名お茶でかんたん飲む薬膳　食材１つ足すだけ
• 書名ヨミオチャデカンタンノムヤクゼン

• 著者名植木／もも子∥著
• 著者ヨミウエキ，モモコ

• ISBN9784259567903

• 出版地東京
• 出版者家の光協会
• 出版年2024.3

• ページ95p
• サイズ21cm
• 価格1400

• 件名薬膳
  茶

• 内容文献あり

• 内容紹介いつものお茶に１素材をプラスするだけで、体が整う薬膳ドリンクに早変わり。たとえば緑茶にレモンを足せばリフレッシュ効果がアップ、烏龍茶におろししょうがを入れて温活に。薬膳の知恵を毎日の暮らしに生かす方法を紹介する。

• 著者紹介管理栄養士、国際中医師、国際中医薬膳管理師、コミュニティクラブたまがわ講師。「おいしく、賢く、楽しく、健康に」をモットーに、体と心を癒やすレシピを雑誌やテレビなどに提供。著書に『朝１０分で作れる　薬膳スープジャー弁当』（家の光協会）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）