【館内テーマ展示】「涼」の１冊

• 書名はじめてのスムージーＢＯＯＫ　１杯で、からだスッキリ、健康！　１４３レシピ
• 書名ヨミハジメテノスムージーブック

• ISBN9784777933396
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者〓出版社
• 出版年2014.8

• ページ127p
• サイズ21cm
• 価格552

• 注記やせる糖質ＯＦＦレシピつき！！

• 件名ジュース
  蔬菜
  健康法

• 内容紹介美肌・美白、むくみ改善、アンチエイジングから、疲労回復や貧血の予防まで、気になる１３の目的別に１４３種類のスムージーレシピを紹介します。スムージーのパワーの秘密や、おいしい作り方の基本も掲載。