【館内テーマ展示】新生活・一人暮らしに🔰

• 書名ひとり暮らしの自炊の本　はじめての料理でも、失敗しないコツ教えます　おいしくて栄養バランスがよくて節約もできる
• 書名ヨミヒトリグラシノジスイノホン

• 著者名検見﨑／聡美∥著　主婦の友社∥編
• 著者ヨミケンミザキ，サトミ

• ISBN9784074566228

• 出版地東京
• 出版者主婦の友社
• 出版年2024.2

• ページ143p
• サイズ21cm
• 価格1360

• 件名料理

• 内容索引あり

• 内容紹介はじめてのひとり暮らしでひとり分のごはんを作り始める人へ向け、料理のハウツーやレシピを紹介。調理器具や調味料のそろえ方、下ごしらえ、火加減や盛りつけといった基本的な内容から、料理の作り方のプロセスまでを写真とともに説明する。

• 著者紹介【検見﨑聡美】管理栄養士、料理研究家。食材選びから手順まで簡単で、誰でもおいしく作れる家庭料理で人気。管理栄養士の立場から、ダイエットはもちろん、生活習慣病の予防や免疫アップといった健康を考えた食事の提案に定評がある。『３つのおかずの組合せで作る！おいしいお弁当』（池田書店）など著書や監修書籍も多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）