足腰を鍛えるスロージョギング＆スローステップ
- 著者名田中／宏暁∥監修
- 出版者ＮＨＫ出版
- 出版年2014.3
貸出・返却・予約状況
- 所蔵数1
- 貸出可能数1
- 予約数0
所蔵事項
- 登録番号21030207
- 請求記号782/ｱ
- 貸出区分通常
- 蔵書区分図書 - 一般図書
- 所蔵館本館
- 配架場所 一般展示①（ジョギング・トレーニング）
- Map
- 所蔵状態所蔵
ブックリスト
書誌事項
- 書名足腰を鍛えるスロージョギング＆スローステップ
- 書名ヨミアシコシオキタエルスロージョギングアンドスローステップ
- 著者名田中／宏暁∥監修
- 著者ヨミタナカ，ヒロアキ
- 叢書名生活実用シリーズ
- 副叢書名ＮＨＫきょうの健康
- ISBN9784141991922
- 国名コードJP
- 言語コードjpn
- 出版地東京
- 出版者ＮＨＫ出版
- 出版年2014.3
- ページ63p
- サイズ26cm
- 価格950
- 件名ジョギング
健康法
- 内容紹介肥満解消、血圧改善、関節痛が和らぐ簡単トレーニングをわかりやすく紹介。書き込み欄あり。テレビテキスト「ＮＨＫきょうの健康」をもとに再構成し、新たに取材した記事を加えて再編集。