【館内テーマ展示】腸活で元気

• 書名免疫力がグンと上がる！腸内フローラ改善レシピ　かんたんおいしく善玉菌を増やす
• 書名ヨミメンエキリョクガグントアガルチョウナイフローラカイゼンレシピ

• 著者名辨野／義己∥監修　チームＦｌｏｒａ∥料理
• 著者ヨミベンノ，ヨシミ

• ISBN9784309285481
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者河出書房新社
• 出版年2015.10

• ページ95p
• サイズ21cm
• 価格1300

• 件名食生活
  料理
  腸内細菌

• 内容紹介腸内フローラの善玉菌などをベストバランスに改善すると、がんや肥満、認知症、うつなどの病気を遠ざけられる！　腸内環境を調える食物繊維、オリゴ糖、乳酸菌・ビフィズス菌のかんたんレシピと食べ方のコツを紹介する。