【館内テーマ展示】深呼吸の可能性

• 書名ＹＯＧＡポーズの教科書　永久保存版１００ポーズ７０レッスン
• 書名ヨミヨガポーズノキョウカショ

• 著者名綿本／彰∥著
• 著者ヨミワタモト，アキラ

• 原書名ＹＯＧＡ　ＰＯＳＥ　ＢＩＢＬＥ

• ISBN9784405082168
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者新星出版社
• 出版年2016.6

• ページ191p
• サイズ21cm
• 価格1600

• 件名ヨガ

• 内容紹介ヨガのポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる？　練習が足りない？　体力、体型の問題？　日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて、「体の使い方＆理由」をやさしく解説する。

• 著者紹介大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米ＹＯＧＡアライアンス５００時間ＹＯＧＡ指導者トレーナー。著書に「シンプルヨーガ」など。