【館内テーマ展示】メンタルヘルス～こころの健康を考える～

• 書名「最近、心が休まらない」と思ったとき読む本
• 書名ヨミサイキンココロガヤスマラナイトオモッタトキヨムホン

• 著者名石原／加受子∥著
• 著者ヨミイシハラ，カズコ

• ISBN9784046010391
• 国名コードJP
• 言語コードjpn

• 出版地東京
• 出版者ＫＡＤＯＫＡＷＡ
• 出版年2014.9

• ページ239p
• サイズ19cm
• 価格1300

• 件名カウンセリング

• 内容紹介仕事・人間関係・将来・家事・介護…。息苦しいと思ったら、それは「心のサイン」です。その頑張り、ときには緩めて、ゆったりしてみましょう。日々の喜びを感じてシンプルになる生き方を紹介します。

• 著者紹介心理カウンセラー。心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員。日本学校メンタルヘルス学会会員。著書に「ヘトヘトに疲れる嫌な気持ちがなくなる本」など。